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瑜伽自学
更多>>: 06-01
天津艾海瑜伽自学视频

天津艾海瑜伽自学视频...; 06-01
天津市瑜伽会馆虽多教练良莠不齐

　　中国网滨海高新讯记者近日走访发现，本市瑜伽会馆众多，但瑜伽教练良莠不齐，没有统一资质认证。　　记者在招聘网站上看到...; 11-30
瑜伽自学问答系列

为什么要空腹练瑜伽？练习瑜伽要保持空腹，是指保持相对的付之东流腹状态，太饿或太饱对身体都会有伤害．因为许多瑜伽体位法练习都会挤压到肠胃，如果吃了东西主不会可...; 11-30
瑜伽为什么不宜在健身馆里练习呢

瑜伽是一种高尚运动。
瑜伽更是一种有讲究的健身方式。健身馆瑜伽课：1．健身馆大都只是“展示瑜伽”。使用固有体式，是典型的“批量生产”。这种教学...; 09-27
哈达瑜伽呼吸法的练习

呼吸是人最重要的生命特征之一。当人刚出生时最初得到的营养就是空气。人无食无水还能存活几天，可是呼吸要是停止数分钟，中断了氧气供应，人就会立即死亡。

呼吸是向肺...

跟我学瑜伽
更多>>: 08-29
瑜伽肚皮舞比赛举行各项冠军均已

经过激烈的角逐，健美比赛男子65公斤冠军为张啸，70公斤冠军为谭世磊，75公斤冠军为张玉泉，元老组冠军为孟宪东......; 07-18
静坐与冥想

岁月的无情，让你无须去埋怨谁，一切靠自己；该珍惜的好好去珍惜，该舍弃的毫不犹豫的去舍弃。这样当你回首往事的时候，曾经的欢乐与痛苦都已无所谓，至少我们都曾拥有过，...; 07-03
瑜伽柔软身体从髋关节开始

　　日常生活中，我们都渴望成为但有时候不够柔软的身体却局限了我们的运动能力和身体状态。下面针对髋关节展开的瑜伽练习，可以通过瑜伽温和的方式，增加身体柔韧性，...; 07-02
做一个sadhaka（灵性寻求者）

（注：地震无情，灾区告急！明天首届冥想培训开学，朋友问及从瑜伽的角度如何看待“天灾人祸”，辑录些讲稿文字，以作温习自勉，并祈愿所有人都找到安宁、得到...; 07-01
夏季HOT瑜伽快节奏燃脂妙法轻松

　当你开始练习古典瑜伽，你的体型是不是开始变得优美？卡路里是不是消耗了很多？让我们来尝试一种全新运动，让身体脂肪快速燃烧，迅速提升你的完美自信。夏季HOT瑜伽快节...

会馆动态
更多>>: 02-07
水沐莲花瑜伽生活馆公司简介

位于京汉大道融科天城内，拥有300平米、独具东南亚风情特色的瑜伽会馆。...; 12-16
建筑设计总院瑜伽健身俱乐部正式

本站讯（通讯员邵云虹）为进一步丰富女职工业余文化生活，满足广大女职工缓解工作压力和参加体育锻炼的需要，近日，由天津大学...; 11-02
12月10日-14日唐一杰瑜伽养脊理

火热报名中唐一杰老师将带领大家运用现代解剖学原理，结合瑜伽体式、调息及冥想……...; 08-24
仅18元起！原价最高290元上善瑜伽

香港瑜伽协会天津培训基地，小班授课，老师亲自示范指导！风靡全世界，印度80%男人深爱的古老运动，等你来体验！...; 08-24
三天艾杨格瑜伽与解剖学的基础课

这个课程可以让学员初步了解艾杨格瑜伽的精髓和如何实现调整对位的原理，没有接触过艾杨格精准瑜伽的学生都需要参加，哪怕学习了多年的哈塔传统瑜伽的人。...